6月11日晚7点,通识教学部刘丽教授于博学楼301为信院师生作了主题为“健康的秘密”的精彩报告。
本次报告从“世界卫生组织忠告全世界:二十一世纪需要道德、健康、素质全面发展的新人才。要把权力、金钱、享受放到健康之后。”健康观念开始,介绍世界卫生组织公布的“健康的新概念”,并结合40多年教学及临床观察,结合实例阐述“病从何来”,提醒大家如何进行“身心维护及保养”。揭示健康的秘密。
报告中尤以复旦大学患癌的于娟博士的案例最为引人深思。当今社会节奏快,学习工作压力大,各种KPI考核使得大家纷纷用健康换业绩。本该事业有成家庭幸福的青年教师于娟却不幸换癌,究其原因,不良的生活习惯占了极大的因素。
于娟博士的过早离开引起我们的警醒与思考。有了健康的身体才能有成功的事业,美满的家庭。 “健康好比数字1,事业、家庭、地位、钱财是0;有了1,后面的0越多,就越富有。反之,没有1,则一切皆无。”
健康同样是一种责任,一种爱。自己身体健康,家人才能安心工作;小家安定,社会才能安定;社会安定,国家才能昌盛;国家昌盛,世界才能和平。
一个人抽烟,以为是个人自由。但长期抽烟,引发自身健康隐患,身边的亲人也因长期吸二手烟增加患病几率。
健康问题,不只是一个中老年人才关心的问题。良好的生活习惯思想观念应该从年轻开始培养。目前中老年疾病年轻化已经成为一个普遍趋势。因此,加强对青少年的健康教育尤为重要。
名医扁鹊认为,治病的最高境界是治“未病”,治于发病之前。笔者认为,治未病的最高境界是健康教育。提高大家的健康意识。而刘利教授的这堂健康讲座真诚而生动,深刻又易懂,为我们开展健康教育作了极好的示范。
如果大家都能做到爱自己、爱家人,爱社会,就会改变自己固有的不良习惯, 从现在开始,我们每个人都关心自己的健康,养成良好的生活方式及习惯,幸福生活就一定能实现!