金秋十月，2017年诺贝尔生理医学奖刚刚尘埃落定，来自通识课教学部的刘利老师乘着全球健康话题的“东风”，为全院师生带来了一场关于人类健康的学术报告。报告主要围绕现代社会的全新健康定义、健康教育意义及正确的健康生活方式、获得健康的途径三个方面，为体育滚球官网的老师和同学解析了现代社会的健康及其重要性。

报告会开始，刘利老师打趣说到：“今年最值钱的四个字是——不要熬夜！它可是价值700万人民币哦！”开头的一句玩笑话，所有的师生会心而笑，但是大家都明白了这次报告的主题和重要性。接着刘老师为大家介绍了现代社会下人们对于健康的全新定义，随着社会的不断发展，医疗水平不断提高，人类平均寿命在这一百年的发展中整整提高了三十岁！世界卫生组织也重新定义了不同阶段的年龄划分，在未来生命超过百岁不再是梦想！接着，刘老师还指出，虽然我们的科技以及医疗水平显著提高，但随着这些提高，我们也碰到了新问题需要解决。其中，刘老师提到，现代都市生活中的人们，由于生活压力过大，绝大多数人都处于亚健康状态，慢性病人比例增长了三倍，同时运动时间大大压缩，熬夜时间渐渐增长。报告中，刘老师给大家举了复旦大学青年女教师于娟的案例，从饮食、睡眠、网瘾三个方面为大家深入剖析了现代人不健康的生活方式导致的一系列健康问题。刘老师指出：我国的健康教育理普及念势在必行，必须坚持健康的生活方式，重在预防。最后，刘老师给出了大家在现代生活下的健康生活方式：心理平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、充足睡眠。

同学们在刘老师的报告中，充分认识了健康对于现代人的价值和意义。报告会后主动与刘老师交流更加具体与合理的健康管理方式，并希望这样的报告会能够继续下去，为大家带来更多的生活健康理念。