郑雯涵，女，2002年11月出生，山西长治上党人，食品与环境学院食品质量与安全专业2001班（箕城书院）学生。郑雯涵在“完满生涯”的激励与老师的引导下，经过两次半“三等奖”的比赛历练，不断地发现总结自己的不足，各种能力不断得到锻炼和提升。

如果用一句话来总结我在大学的收获，我觉得应该是两个半“三等奖”。

差一点三等奖

大一时的十一月初，学院组织大学生职业生涯规划大赛，要求各班提交个人职业生涯规划书，被选中的作品可以参加学校的比赛。我随意百度了一下，就凑了一份交给了辅导员老师，结果可想而知，我被狠狠地批评教育了一顿。

我郁闷地开始思考，把未来划分了几个阶段，想当然地写了一些目标，信心满满地交了上去。正当我暗舒了口气，觉得终于完成了一项任务时，规划书又被返还了，上面密密麻麻地全是批注，那一刻，我觉得自己简直要崩溃了，原来职业规划必须要细致到每个时间段的具体任务与目标！

就这样来来回回好多次，最后在老师的指导下，我终于完成了人生第一份职业规划书。更让我欣喜的是，我竟然入围了学校的决赛！我觉得这对一名大一新生来说真的是莫大的荣誉。

欣喜过后，我就开始做演讲的PPT。这对我来说又是第一次。费了九牛二虎之力，拿出一个自我感觉很好的初稿给老师看，老师看后给了我一瓢凉水：“你并没有将规划书的内容完全呈现出来，也没有注意步骤间的内在联系……”听着老师的絮絮叨叨，我渐渐有些不耐烦。我觉得没有人会盯着PPT的内容，只要能做得酷炫，能引人注目就可以，内容嘛，主要还是靠我讲。

决赛在多功能报告厅举办。上台前我想了很多细节，比赛时为了让大家能看清PPT，我还特意放慢了语速，甚至有意设计了停顿。尽管初次上台有些紧张，但我认为整体效果应该还不错。没想到在问答环节，评委老师却又给了我当头一棒：“表述和条理不够清晰，没有对每个阶段的目标进行论证，缺乏说服力……”我听着他们的评价，脑袋嗡嗡地，甚至后面的问题我都没有听清，只是本能地鞠躬答谢。

最终我获得了第七名，但是只有前六名才能获得一二三等奖，我自嘲地对向我打探结果的舍友说：“差点三等奖！”那一刻，我有些后悔，如果开始就认真听老师的意见，也许结果就不一样了。

真正的三等奖

经过好几次抓耳挠腮的纠结，我最后还是厚着脸皮、带着忧虑去找了指导老师。老师安慰我说：“没关系的，你的表现已经很不错了，表述已经超过了很多选手，只要内容上再注意抓一下重点，更条理一点就好了。”

在老师的安慰中，我对自尊的防线瞬间崩塌，真正明白了老师是对的，我所有的自满都是自以为是。听着老师让我“多聆听、多思考、多锻炼”的建议，我终于认清了自己的不足，明白了自己的努力方向。

知晓了自己的不足，我开始了虚心学习之路，积极利用每次活动，争取每一次主持的机会。当然，有些时候的表现会稍差，这让我明白自己还有很多需要锻炼的地方。我不断地尝试着，不断地提升着。

很快，学院组织了一次废品时装设计比赛，我当仁不让地成为团队的推介人。

接过任务，我不由想到上次的“差点三等奖”，心里顿时有一种不甘和决心。为了避免主题及框架上的混乱，我一遍又一遍修改稿子，想要达到既流畅又适合自己的语言习惯，还要体现主题及论证逻辑的效果。赛前那几天，我一直站在镜子前一遍遍地练，还让朋友当听众给予指导，直到他们感觉到很烦：“好了好了，我觉得已经很好了，求你放过我吧！”

比赛现场，我不断强调着自己的主题，让评委清楚我的设计初衷与论证思路。看着评委们还算满意的表情，我心里暗暗松了一口气。然而还没有高兴多久，一个评委的提问，又差点把我打趴下：“你的设计理念是想传播哪些思想与文化？”拜托，这个问题我真的没有思考过啊！我长呼了一口气，强迫自己沉下心来，团结友爱？创新？环保？一个又一个的词从我的脑子中快速掠过。终于，我想到了一个词——青春，对，这是个比较清晰又有些含糊的概念，用它来顶一下，能够说得通！看着评委们逐渐不耐烦的神色，我说出了自己的答案。最后，看到老师们微微地点了点头，我那颗悬着的心才算放了下来。

比赛的最终结果是我们团队获得了三等奖。对这个结果，虽然我隐隐有些遗憾，但已经感到很满足了。不管怎么说，从“差一点三等奖”到真正的三等奖，这对我来说就是一个明显的进步。更重要的是，相比上次，我有了更多的收获与快乐——收获是因为我的表达力上了一个新的台阶，特别是说服力与理解能力有了很大的提高；而快乐是因为我沉浸到了自己的表达当中，体会到了表达的快乐。

这次比赛还让我有了一个意料之外收获。大一学期期末的时候，我参加了学院的学生会换届选举，有幸留在了组织部。后来我才得知，正是上次废品时装设计比赛时的表现让我得到了老师们的青睐。

三等奖的收获

真正让我对表达力有更深刻认识的，是我们宿舍报名参加的学校第二届创意广告招生大赛。由于疫情原因，活动直到六月底才开始。当时我们都觉得自己的作品缺乏创新性和完整性，加上期末考试将至，所以大家都没有信心。

由于之前的经历，大家都推荐我做推介人。我接过任务，一度有些头大：我们的推介点在哪里？

大家讨论了几次，依然没有头绪，于是决定先从调研开始。我们联系到很多高中学生和其他大学的同学，了解他们对学校的关注点，并对调查的数据进行了统计与分析。

经过分析，我们最终选定了明信片这种载体。大家觉得，明信片成本低廉，可以印制学校的美景，表达学校的理念，而且方便传播和邮寄。

可来到比赛现场，我们才感觉自己格局小了。很多团队，他们选择的方案很新奇，内涵又丰富。比如有一个队伍以“中国风”为推介主题制作出了袖珍胶囊雨伞，他们介绍说，作品既融合了学校特色文化，又方便师生使用。还有一个队伍跟我们一样选择的是学校的周边产品，但他们选择的是3D立体打印，而且在推介时把学校的特色建筑都赋予了意义表述。

相比之下，我们的简章、海报、视频，在设计、创意、内涵上只能说中规中矩，没有太多的价值赋予。不过，我在介绍中，时刻注意着表达的逻辑性，强调了过程的描述，这倒也引起了评委们的一定关注，最终我们斩获了三等奖。实实在在地说，对于这个结果，我觉得已经非常满意了。毕竟，我们输的不在表达力或者说服力上，而是输在了价值传播方面。虽然只获得了三等奖，但我的收获却很大，知道了自己的不足，我想，下次再有这样的活动，我会更加努力的，到那时，我一定会有一个更大的提升。

回过头来看我在信院的这几年大学生活，我觉得我不是最优秀的那类人，但和最初的自己相比，我觉得这几次三等奖都意义重大。奖虽然小，但收获和突破却不小。我觉得，对我这种本身并不优秀的学生来讲，信院丰富的锻炼平台具有极大的价值和意义。在一个又一个的活动中，不管我们潜质如何，我们都能得到很多的锻炼机会，都能得到极大的提升。

上学期，我成功当选了学院的主席团成员。在面对新的成员时，我总喜欢给他们分享自己三等奖的故事，鼓励大家珍惜每一个活动和每一个锻炼机会，全力提升自己的各方面的能力。